غذاهای پرکالری: تغذیه

دسته‌بندی نشده


چرا خوردن فست فود بسیار راحت تر از غذای پرکالری است که خودتان تهیه می کنید؟ خوردن دو همبرگر فست فود (حدود 1400 کالری) بسیار راحت تر از یک غذای خانگی 1400 کالری است. آیا سیری با میزان کالری دریافتی اندازه گیری نمی شود؟ بر این اساس ، خوردن دو برگر برگرکینگ باید به اندازه غذایی که خودتان تهیه کرده اید “سخت” باشد. چرا اینطور نیست؟ امیدوارم متوجه سوال من شده باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *