بهترین راه های استفاده از کراتین؟ : تغذیه

دسته‌بندی نشده


راههای دیگر مصرف کراتین به غیر از شیک پروتئینی یا کوکتل چیست؟ من تمایل دارم فراموش کنم که آن را در اوقات فراغت بردارم زیرا طعم آن با آب را دوست ندارم (واقعیتی که ممکن است لازم باشد سریع به آن عادت کنید) و من واقعاً آب میوه نمی نوشم.

آیا پیشنهادی غیر از کوکتل یا شیک پروتئینی دارید؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *