مصرف روزانه قند: تغذیه

دسته‌بندی نشده


مصرف واقعی قند روزانه با افزودن قند چقدر است؟ من دائماً چیزهای مختلف می بینم ، وسواس جدید من ماتچا است و من آگاهانه شروع به نوشیدن بیش از یک فنجان در روز می کنم زیرا فقط یکی از آنها 32 گرم قند دارد !! لطفا برای آموزش به من کمک کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *