لیست غذاهایی که بیشترین ارزش غذایی را دارند؟ : تغذیه

دسته‌بندی نشده


سلام بچه ها ، آیا منبعی با لیستی از غذاها وجود دارد که بتوانید بر اساس حداکثر مواد مغذی آنها را مرتب کنید. به عنوان مثال ، اگر این فهرست بر اساس غذاهایی با بیشترین کالری یا 100 گرم طبقه بندی شود ، بسیار عالی خواهد بود.

من فقط از کلسیم به عنوان مثال استفاده کردم. من به دنبال غذاهایی با کلسیم بالا نیستم.

متشکرم!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *