صورت لاغر کننده قرص های لاغری صورت

دسته‌بندی نشده


برخی از افراد با وجود بدن نازک چاق می شوند. در نتیجه ، بدن آنها ضخیم تر از آنچه در واقع هستند به نظر می رسد. چاقی صورت همچنین فرد را مجبور می کند بیش از سن خود را نشان دهد. در این مقاله به راه های کاهش وزن در صورت می پردازیم.

بهترین راه ها برای لاغری صورت

بهترین راه ها برای لاغری صورت

قبل از تلاش برای کاهش وزن ، بهتر است علت چاقی صورت را دریابید و چاقی صورت دلایل مختلفی دارد. گاهی اوقات این امر به دلیل بیماری یا مصرف داروها اتفاق می افتد. در این شرایط ، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کرده و برای پزشک خود توضیح دهید که چه تغییراتی در شیوه زندگی شما یا داروهایی که مصرف می کنید رخ داده است. براساس سابقه شما ، پزشک می تواند علت چاقی صورت شما را حدس بزند. در اینجا نکاتی برای لاغر شدن صورت وجود دارد.

ورزش: کاهش وزن برای هر فرد متفاوت است. معمولا کاهش وزن بین یک تا دو کیلوگرم لاغری صورت شما را نشان می دهد. ورزش به معنای کاهش وزن در محل نیست ، بلکه تمام نقاط بدن وزن خود را کاهش می دهند. در همین حال ، صورت نازک تر می شود.

کاهش مصرف قند و نمک: مصرف زیاد قند و نمک باعث احتباس مایعات در بدن می شود. برای کاهش نفخ و احتباس مایعات ، مصرف نمک باید به 1500 میلی لیتر در روز و گلوکز به 20 گرم در روز کاهش یابد. وقتی این مواد را به مقدار مشخص مصرف می کنید ، احساس می کنید که صورت شما کاملا لاغر شده است.

تغییر فعالیت هوازی: برای کاهش وزن و لاغری صورت باید ورزش هوازی انجام دهید. برنامه تمرینات هوازی باید به گونه ای باشد که شما پنج روز در هفته حدود 60 دقیقه در روز ورزش کنید.

مطالعه: قرص های لاغری ونوستات

تغییر رژیم غذایی:

اگر ورزش می کنید اما رژیم را رعایت نمی کنید ، هیچ تغییری در صورت خود مشاهده نمی کنید و زمین نخواهید خورد. غذایی که می خوریم می تواند به صورت آکنه و تورم روی صورت تاثیر بگذارد و غذا می تواند باعث تورم صورت شود. اولین قدم این است که غذاهای فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کرده و سبزیجات را جایگزین آنها کنیم.

برای جلوگیری از التهاب صورت ، غذاهایی مانند زنجبیل ، زردچوبه ، کدو ، نارگیل ، لیمو و چغندر بخورید. وقتی احساس سیری می کنید نباید غذا بخورید.
آب بنوشید: نوشیدن آب باعث حفظ رطوبت بدن می شود و هنگام ورزش باعث سردرد نمی شود. همچنین به از بین بردن نفخ و کنترل اشتها کمک می کند. اگر آب کافی بنوشید ، پوست شما شاداب به نظر می رسد.

به اندازه کافی بخوابید: وقتی به اندازه کافی نمی خوابید ، صورت شما متورم می شود. در هنگام خواب ، بدن خود را بازسازی می کند و هورمون ها فعالیت اندام های مختلف را کنترل می کنند. در صورت عدم استراحت کافی ، این ترمیم ها در بدن رخ نمی دهد. شما باید حداقل 7 ساعت در شب بخوابید.

ماساژ: مایع لنفاوی در زیر پوست مانند سایر قسمت های بدن تجمع می یابد و باعث تورم صورت می شود. در طول ماساژ ، مایع لنفاوی به طور موقت فشرده شده و صورت متورم در خواب است. ماساژ صورت می تواند چربی زیادی را از بین ببرد. ماساژ اکسیژن رسانی و جریان خون به بافت ها را افزایش می دهد و پوست صورت را سفت می کند. برای اینکه ماساژ موثر واقع شود ، باید از بدن خود مراقبت کنید.

از مصرف الکل اجتناب کنید: الکل باعث تورم صورت می شود ، بنابراین باید از این نوشیدنی ها برای کاهش تورم و نازک شدن صورت خودداری کنید.

انواع رژیم: رژیم شیر و موز

درمان لاغری صورت در خانه

درمان لاغری صورت در خانه

راه های زیادی برای کاهش وزن روی صورت وجود دارد. با رعایت چند نکته و چند مرحله می توانید صورت خود را لاغرتر کرده و تورم را از بین ببرید. در قسمت قبلی مقاله ، ما به چند نکته اشاره کردیم که می توانید برای لاغر شدن صورت خود رعایت کنید.

این روش ها را می توان در خانه دنبال کرد و نیازی به مراجعه به کلینیک نیست. همچنین ماسک هایی وجود دارد که می توانید از آنها برای شادابی و لاغری صورت خود استفاده کنید.

ورزش ، نوشیدن آب و رژیم غذایی مهمترین مواردی است که هنگام لاغری صورت باید رعایت شود. با این حال ، یک سری ماسک می تواند علاوه بر این آثار استفاده شود. در اینجا برخی از این ماسک ها برای لاغری صورت شما مناسب است.

خی نوشیدن خیار و گل رز: به دلیل بافت خیار ، استفاده موضعی به مرطوب شدن پوست کمک می کند. برای تهیه این ماسک ، خیار را رنده کرده و با کمی گلاب مخلوط کنید. این ماسک را به مدت بیست دقیقه روی پوست بمالید. پس از دو هفته ، نتیجه استفاده از این ماسک را مشاهده خواهید کرد.

سالاد و جوانه گندم: خوردن سالاد گندم و جو می تواند در لاغری و طراوت صورت تاثیر بسزایی داشته باشد. بعد از شام می توانید از ترکیب ماست و جوانه گندم استفاده کنید.

مزوتراپی برای کاهش چربی صورت

مزوتراپی برای کاهش چربی صورت

مزوتراپی روشی است که هدف آن حذف و از بین بردن چربی در محل خاصی از بدن است. به همین دلیل می توان از آن برای کاهش وزن استفاده کرد. یکی از راه های لاغری صورت ، مزوتراپی است. اساس این روش تزریق چربی هایی مانند داروها ، عصاره های گیاهی و ویتامین ها است. این تزریق بر روی سطح میکروسکوپی انجام می شود.

این روش همچنین مشکل تجمع رسوبات چربی مقاوم در برابر ورزش را از بین می برد. استفاده از مزوتراپی برای از بین بردن چربی نواحی مانند چانه نیز آسان است.

اساس مزوتراپی تزریق و حذف مواد محلول در چربی مانند ویتامین ها ، اسیدهای آمینه ، داروها ، عصاره های گیاهی و هورمون ها است. این مواد مستقیماً به سلولهای بافت چربی تزریق می شوند و چربی را حل می کنند.

محلول تزریق شده به سلول های چربی در نهایت باعث التهاب و مرگ سلولی می شود. در نهایت ، این چربی ها از طریق کبد به طور کامل از بدن دفع می شوند. سلولهای چربی به دلیل کالری مصرفی می توانند رشد کنند ، اما اگر سلولهای چربی مرده باشند این اتفاق نمی افتد. نتیجه مزوتراپی سه یا چهار هفته پس از تزریق ظاهر می شود.

بیشتر بدانید: قرص گلوریا

موارد زیر موارد استفاده از مزوتراپی است.
مزوتراپی برای از بین بردن چربی صورت ، ران ، شکم و دیگر قسمت های شکم استفاده می شود.
لو حذف سلولیت؛
صورت لیفت صورت؛
ش پوست شل را با این روش سفت کنید.
فرم Shape the body؛
● پوست را در مناطق مختلف تقویت می کنند.
اندوه را از بین می برند.

همچنین:

همچنین:

برای لاغر شدن صورت با مزوتراپی ، پزشک ابتدا قسمت مورد نظر را بی حس می کند. سپس داروی بی حسی را از صورت برداشته و سپس صورت را با یک ماده ضدعفونی کننده تمیز و ضد عفونی می کنند. در مرحله بعد تزریق را شروع می کنند. تزریق به آرامی و مستقیماً در بافت چربی انجام می شود. وقتی این مواد تزریق می شوند ، چربی برداشته شده و توسط کبد دفع می شود.

هر جلسه مزوتراپی حدود 15-20 دقیقه طول می کشد. این زمان بسته به شرایط فردی که از مزوتراپی استفاده می کند متفاوت است ، اما به طور متوسط ​​حدود بیست دقیقه طول می کشد.

تعداد جلسات مورد نیاز برای مزوتراپی صورت در افراد مختلف متفاوت است. میزان چربی در ناحیه مورد نظر ، وضعیت کلی بدن ، سن و عواملی از این دست تعیین می کند که چند جلسه باید به مزوتراپی اختصاص دهیم. یک پزشک متخصص وضعیت شما را بررسی می کند و به شما می گوید که چند جلسه باید انجام دهید. تعداد جلسات تجویز شده توسط پزشک باید تکمیل شود تا فرد به نتیجه مزوتراپی مورد نظر برسد.

در اینجا برخی از مزایای مزوتراپی ، به ویژه مزوتراپی صورت ، آورده شده است. مزایای مزوتراپی عبارتند از:

مزوتراپی یک روش بدون درد و خونریزی است.
● روش مزوتراپی مستقیماً محل های چربی را هدف قرار می دهد.
شما نیازی به رژیم های سنگین و ورزش ندارید ؛
ز بعد از جلسات مزوتراپی نیازی به استراحت خاصی ندارید و می توانید فعالیت های روزانه خود را انجام دهید.
of نتیجه مزوتراپی به زودی نمایان می شود.
همه درمانها عوارض جانبی زیادی دارند و مزایای زیادی نیز دارند. این عوارض جانبی معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد به طور کامل از شرایط استاندارد درمان پیروی نکند. مزوتراپی ، مانند همه درمان ها ، عوارض جانبی زیادی دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم. این عوارض زمانی رخ می دهد که شرایط استاندارد درمان مزوتراپی رعایت نشود.

عوارض مزوتراپی عبارتند از:

عوارض مزوتراپی عبارتند از:

نشان دادن واکنش های آلرژیک به داروها و محلول های تزریق شده به پوست.
swelling تورم و کبودی جزئی در محل تزریق ؛
قرمزی و التهاب پوست ؛
خارش و احساس سوزش در محل تزریق.
عوارض جانبی ذکر شده پس از مزوتراپی منظم را مشاهده کنید. این علائم معمولاً پس از یک یا دو روز از بین می روند.
مدت زمانی که مزوتراپی روی صورت شما بماند بستگی به هر فرد دارد. عوامل م theثر بر طول عمر این روش شامل سن ، کیفیت مواد مورد استفاده برای تزریق ، وضعیت جسمانی فرد و میزان مراقبت شخصی است. مزوتراپی با ورزش و رژیم غذایی مناسب ماندگارتر می شود. یک شیوه زندگی سالم طول عمر مزوتراپی را طولانی می کند و حتی گاهی آن را دائمی می کند.

آماده سازی گیاهی برای لاغری صورت

برخی از افراد علی رغم اندام نازک صورت لاغری دارند. در نتیجه بدن آنها نشان می دهد که چیست. در اینجا نکاتی وجود دارد که به کاهش وزن و خلاص شدن از تورم کمک می کند.

یک راه استفاده از گیاهان دارویی است. ما همچنین می توانیم از داروهای گیاهی در خانه استفاده کنیم و نیازی به مراجعه به محل درمان خاصی نیست. در ادامه این مقاله ، ما از بسیاری از داروهای گیاهی و گیاهی که می توان برای لاغری صورت استفاده کرد ، اشاره خواهیم کرد.

به شرح زیر است:

چندین بار در روز از کمپرس گل رز استفاده کنید. این کمپرس همچنین چهره را زنده می کند.
خر از خرما یا شیره خرما به صورت خوراکی استفاده کنید؛
انگ از آب انگور به صورت دهان استفاده کنید؛
● مصرف خوراکی جوانه گندم ؛
ص ماساژ صورت با استفاده از ترکیب رازیانه و دارچین ؛
صورت ماساژ صورت با استفاده از ترکیب کنجد و دارچین ؛
گونه گونه ها و صورت خود را با روغن زیتون ماساژ دهید.
گونه ماساژ گونه ها و صورت با روغن بادام؛
ماساژ گونه ها و صورت با روغن نارگیل ؛
گونه ها و صورت را با روغن اسطوخودوس ماساژ دهید.
ماساژ گونه و صورت با استفاده از روغن بنفش ؛
از ماسک دانه شنبلیله استفاده کنید. دانه ها باید شب قبل خیس شوند.
● استفاده از نوشیدنی عرق یونجه ؛
● استفاده از نوشیدنی رازیانه.

برای افزایش اثربخشی این روش ها ، می توانید از چندین روش با هم استفاده کنید. برای مثال می توانیم از شیره انگور و خرما برای صبحانه و جوانه گندم برای سالاد استفاده کنیم. از ماساژ ترکیبی صورت استفاده کنید و این کار را چندین بار در روز ، به ویژه هنگام خواب انجام دهید.

ماسک برای لاغری صورت

یکی دیگر از راه های کاهش وزن استفاده از ماسک صورت است. در اینجا چند ماسک صورت است که می تواند صورت شما را لاغرتر کند.

ماسک صورت سیب و زنجبیل: مواد تشکیل دهنده این ماسک دو قاشق غذاخوری سرکه سیب ، یک قاشق غذاخوری گلاب ، یک قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ و سه قاشق غذاخوری پودر زنجبیل است. مواد فوق را با هم ترکیب می کنیم. سپس با این ماسک پوست را کاملاً می پوشانیم. باید صبر کنیم تا ماسک صورت خشک شود و سپس پوست را بشوییم. پس از استفاده مجدد ، نتیجه این ماسک را می بینیم.

ماسک کاکائو: برای این ماسک به سه قاشق غذاخوری کره کاکائوی آب شده نیاز دارید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه در محل مورد نظر ماساژ دهید. سپس پوست را با آب بشویید. از این ماسک هر دو هفته و هر شب قبل از خواب استفاده کنید.

ماسک سفیده تخم مرغ: برای تهیه این ماسک به دو تخم مرغ ، دو قاشق غذاخوری شیر ، دو قاشق غذاخوری آب لیمو ، نصف فنجان نعناع و یک قاشق کوچک عسل نیاز دارید. دو سفیده تخم مرغ را با شیر و آب لیمو مخلوط کنید ، سپس نعناع و عسل را اضافه کنید. با نگه داشتن معجون با یک دست ، ماسک را روی صورت خود می گذاریم. ماسک روی صورت باید کاملاً خشک شود و بعد از سی دقیقه صورت خود را بشویید.

قرص های لاغری صورت

یکی دیگر از راه های لاغری صورت استفاده از قرص هایی است که به طور م faceثر صورت شما را لاغر می کند. این قرص ها ، مانند همه داروها ، می توانند عوارض جانبی داشته باشند. به همین دلیل ، باید از آنها به درستی و به موقع استفاده کرد. پایه اصلی این قرص ها گیاهی است و از گیاهان تهیه شده است. با این حال ، برای موثر بودن این قرص ها ، باید ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید و از رژیم غذایی مناسب و کم کالری پیروی کنید.

خلاصه:

افرادی هستند که صورتشان پر است ، البته با اندامی نازک. چهره چاق و چرب باعث می شود فرد بیشتر از سن خود نشان دهد. برای لاغری صورت می توان از روش های مختلف استفاده کرد. در این مقاله ، انواع مختلفی از تکنیک های لاغری صورت را بررسی کردیم.

با رعایت چند مرحله و رعایت برخی نکات صورت شما نازک یا پف کرده می شود. رژیم غذایی و ورزش دو مورد مهم هستند که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. ترک الکل همچنین به از بین بردن تورم کمک می کند. خوردن میوه و سبزیجات نقش مهمی در کاهش وزن دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *