این همبرگر سالاد چیپسی Tortilla را امتحان کنید!

دسته‌بندی نشده


تابستان است ، و چه کسی همبرگر (یا سه) را دوست ندارد؟ اما هر تابستان زمانی فرا می رسد که شاید ، شاید زمان آن رسیده باشد که نان را کنار بگذارید. ما حدس می زنیم زمان آن فرا رسیده است. دفعه بعد که برگرها در منو هستند ، این جایگزین Questified را برای نان همبرگر امتحان کنید.


https://www.youtube.com/watch؟v=5NSIHHGae04

دستور العمل کامل را در زیر مرور کنید

اطلاعات تغذیه

همبرگر بسته بندی سالاد چیپس Tortilla

بازده: 5 وعده اندازه سرو: 1 همبرگر

کالری: 230 | پروتئین: 28 گرم | چربی: 11 گرم | کربوهیدراتهای خالص: 4 متر

کل کربوهیدرات: 4g | قند: 0 گرم

عناصر

پروانه ای

  • 1 پوند (85 / / 15)) گوشت گاو چرخ کرده
  • 1 عدد تخم مرغ
  • 2 کیسه چیپس Quest Ranch Tortilla ، خرد شده
  • 1 قاشق غذاخوری خردل دیژون
  • ½ قاشق چایخوری نمک
  • ¼ قاشق چایخوری فلفل آسیاب شده
  • 10 برگ کاهو کره
  • 10 ساندویچ با خلال خیار ترشی
  • onion پیاز قرمز ، ریز خرد شده
  • 1 گوجه فرنگی بزرگ ، ریز خرد شده
  • 1 تکه بزرگ پنیر ، به 5 قسمت برش دهید

مکمل

  • سس گوجه
  • خردل
  • فلفل له شده

روش

  1. در یک کاسه بزرگ ، گوشت گاو ، تخم مرغ ، چیپس ، خردل ، نمک و فلفل را با دست مخلوط کنید.
  2. مخلوط را به 5 توپ با اندازه مساوی تقسیم کرده و ضخامت آنها را حدود ¾ اینچ فشار دهید.
  3. یک تابه نچسب با اسپری نچسب آماده کرده و حرارت متوسط ​​را روشن کنید.
  4. وقتی داغ شد ، همبرگرها را اضافه کنید و هر طرف 3-4 دقیقه بپزید.
  5. وقتی برگرها تقریبا پخته شدند ، روی هر کدام یک تکه پنیر بریزید.
  6. با قرار دادن دو تکه سالاد روی هم و به دنبال آن ترشی ، پیاز قرمز ، گوجه فرنگی و همبرگر ، همبرگر مخصوص سالاد خود را بسازید.
  7. ادویه جات دلخواه را تمام کنید.



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *